Conversation between customer and Shoply Guide
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Revenue: €67,70
Conversation started on
2025-07-15 06:14:32 CEST
Customer:
06:14:32
Hallo ich wollte mal fragen was am wäre den am besten zu nehmen wenn man Sport macht
Shoply:
Hey! 😊 Schön, dass du dich für Sport und Ernährung interessierst – das ist der erste Schritt zu mehr Power und Wohlbefinden! 💪
Wenn du regelmäßig Sport machst, kommt es ein bisschen darauf an, was genau dein Ziel ist:
- Muskelaufbau: Hier empfehlen wir dir ein hochwertiges Whey Protein oder Clear Whey Isolat für die schnelle Versorgung deiner Muskeln nach dem Training. Zusätzlich ist Kreatin super für mehr Kraft und Ausdauer.
- Leistungssteigerung: Wenn du mehr Energie und Fokus fürs Training willst, probier mal einen Pre-Workout Booster – der gibt dir den nötigen Kick, um alles aus dir herauszuholen!
- Regeneration & Gesundheit: Für die allgemeine Gesundheit und eine gute Regeneration sind Magnesium , Vitamin D3/K2 , Vitamin C und Zink wichtige Basics. Sie unterstützen dein Immunsystem und die Muskelfunktion.
Sag mir gern, ob du eher Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach fitter werden möchtest – dann kann ich dir noch gezielter etwas empfehlen! 😊 Welches Ziel verfolgst du aktuell beim Sport?
Customer:
06:15:28
Wo für ist der booster
Shoply:
Super Frage! 😊 Ein
Booster
– meistens als
Pre-Workout Booster
bezeichnet – ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das du etwa 30 Minuten vor dem Training einnimmst. Sein Hauptzweck ist es, dir mehr
Energie
,
Konzentration
und
Leistungsfähigkeit
beim Sport zu geben. 💥
Was macht ein Booster genau?
- Mehr Energie: Durch Inhaltsstoffe wie Koffein fühlst du dich wacher und motivierter.
- Bessere Durchblutung: Stoffe wie L-Citrullin und L-Arginin sorgen für einen stärkeren „Pump“ im Muskel, also eine bessere Durchblutung und Nährstoffversorgung.
- Mehr Fokus: Zusätze wie Tyrosin helfen dir, dich besser auf dein Training zu konzentrieren.
- Leistungssteigerung: Beta-Alanin kann für mehr Ausdauer sorgen, sodass du länger und intensiver trainieren kannst.
Unser LIFTFOOD Pre-Workout Booster ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich und enthält z. B.:
- 300 mg
Koffein
pro Portion (Achtung: Nicht für Kinder, Schwangere oder Stillende)
-
L-Citrullin, Beta-Alanin, L-Arginin, Taurin
und weitere leistungssteigernde Inhaltsstoffe
Du nimmst den Booster einfach als Pulver mit Wasser gemischt ein – und schon kann’s losgehen! 🚀
Falls du abends trainierst oder kein Koffein möchtest, gibt es auch einen
Pump-Booster ohne Koffein
– ideal für späte Trainingszeiten.
Möchtest du wissen, welcher Booster am besten zu deinem Trainingsstil passt?
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06:15:54
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06:16:54
Customer:
06:17:51
Ich möchte gerne abnehmen und muskelaufbau machen
(on product page:
CLEAR WHEY ISOLAT
)
Shoply:
Top Ziel! 😃 Abnehmen und gleichzeitig Muskelaufbau ist eine super Kombination – so wirst du nicht nur schlanker, sondern auch stärker und definierter! Hier ein paar Empfehlungen, wie du das optimal unterstützen kannst:
1. Proteinpulver (z.B. Whey oder Clear Whey Isolat)
- Warum? Protein hilft beim Muskelerhalt und -aufbau, besonders in einer Diät. Es macht satt und verhindert, dass du Muskelmasse verlierst, während du Fett abbaust.
- Wie anwenden? Nach dem Training oder als Snack zwischendurch.
2. Kreatin Monohydrat
- Warum? Unterstützt den Muskelaufbau, sorgt für mehr Kraft und kann dir helfen, trotz Kaloriendefizit Muskeln aufzubauen.
- Wie anwenden? Täglich, unabhängig vom Training.
3. Pre-Workout Booster (ohne Zucker & Kalorien)
- Warum? Gibt dir Energie fürs Training, damit du intensiver und effektiver trainieren kannst – wichtig, wenn du im Kaloriendefizit bist.
- Wie anwenden? Vor dem Training.
4. Vitamine & Mineralstoffe
- Warum? Gerade bei einer Diät ist eine gute Versorgung mit Magnesium , Vitamin D3/K2 und Zink wichtig für Regeneration, Immunsystem und Energie.
- Wie anwenden? Täglich, je nach Bedarf.
Möchtest du lieber ein
klassisches Whey
oder ein
erfrischendes Clear Whey Isolat
(wie ein Protein-Softdrink)? Und hast du Unverträglichkeiten (z. B. Laktose)? Dann kann ich dir noch gezielter Produkte zeigen! 😊
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06:24:26
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06:25:00
Added to Cart:
06:25:43
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06:26:27
Customer:
06:28:40
Ich habe Laktose
(on product page:
KREATIN MONOHYDRAT
)
Shoply:
Danke für die Info! 😊 Bei
Laktoseintoleranz
solltest du auf laktosefreie Alternativen setzen, damit du keine Beschwerden bekommst.
Hier sind die besten Optionen für dich:
1. Veganer Proteinshake
- Warum? 100 % laktosefrei, meist auf Basis von Erbsen-, Reis- oder Sojaprotein. Perfekt für Muskelaufbau und Sättigung.
- Geschmack: Mittlerweile richtig lecker und cremig – auch in vielen Sorten erhältlich!
2. Clear Whey Isolat
- Warum? Viele Clear Wheys (vor allem Isolate) enthalten extrem wenig bis gar keine Laktose. Sie sind wie ein fruchtiger Protein-Softdrink – leicht, erfrischend und gut verträglich.
- Tipp: Schau auf die Produktbeschreibung, ob „laktosearm“ oder „laktosefrei“ draufsteht. Wir beraten dich gern bei der Auswahl!
3. Kreatin Monohydrat
- Warum? Kreatin ist immer laktosefrei und ideal für Muskelaufbau – passt also perfekt zu deinen Zielen!
Dazu kannst du weiterhin Booster und Vitamine wie oben beschrieben nutzen, da diese in der Regel
laktosefrei
sind.
Möchtest du lieber einen
Vegan-Proteinshake
oder einen
fruchtigen Clear Whey
ausprobieren? Sag mir gern, was dir mehr zusagt, dann empfehle ich dir gezielt passende Sorten!
Customer:
06:29:58
Liebe fruchtiges geht das mit laktoset
(on product page:
KREATIN MONOHYDRAT
)
Shoply:
Das freut mich zu hören! 🍑🍓
Fruchtige Proteinshakes
sind absolut möglich – und mit
Clear Whey Isolat
bekommst du genau das: einen erfrischenden, fruchtigen Protein-Softdrink, der meistens
laktosearm
oder sogar
laktosefrei
ist.
Unsere
Clear Whey Isolate
sind speziell so entwickelt, dass sie kaum bis keine Laktose enthalten und super verträglich sind – perfekt bei Laktoseintoleranz! Du bekommst sie in leckeren Sorten wie
Eistee Pfirsich, Zitrone, Waldfrucht
und mehr.
Tipp:
Wenn du ganz sicher gehen willst, schau in der Produktbeschreibung nach „laktosearm“ oder „laktosefrei“. Unsere Clear Wheys sind so konzipiert, dass sie auch bei Laktoseintoleranz sehr gut verträglich sind.
Möchtest du eine bestimmte Geschmacksrichtung? Sag Bescheid, dann finde ich die passenden Sorten für dich!
Customer:
06:30:45
Was für booster Sorten gibt es
(on product page:
KREATIN MONOHYDRAT
)
Shoply:
Unsere
Pre-Workout Booster
sind ideal, um dir vor dem Training einen echten Energieschub zu geben! 💥 Sie sind kalorienarm, unterstützen deine Leistung und sind natürlich laktosefrei.
Aktuell bekommst du bei uns den
LIFTFOOD Pre-Workout Booster
in folgenden fruchtigen und spannenden Sorten:
- Molokko
- Chicha Morada
- Wassermelone
- Cola-Kirsch
- Rote Früchte
Jede Sorte hat ihren eigenen, besonderen Geschmack – von exotisch bis klassisch-fruchtig ist alles dabei! Die Booster enthalten 300 mg Koffein pro Portion und sind auf maximale Performance ausgelegt.
Hast du eine Sorte, die dich besonders anspricht? Oder möchtest du wissen, welche am beliebtesten ist? Sag gern Bescheid! 😊
Customer:
06:31:17
Wassermelone
(on product page:
KREATIN MONOHYDRAT
)
Shoply:
Super Wahl! 🍉 Der
Pre-Workout Booster Wassermelone
ist besonders beliebt, weil er nicht nur erfrischend und fruchtig schmeckt, sondern dir auch ordentlich Energie und Fokus für dein Training liefert – ganz ohne Laktose.
Du kannst ihn einfach kurz vor dem Training mit Wasser mischen und schon bist du bereit für dein Workout! Perfekt für alle, die einen fruchtigen Geschmack lieben und trotzdem maximale Leistung wollen.
Soll ich dir direkt den Booster Wassermelone zeigen oder möchtest du noch mehr Infos dazu?
Added to Cart:
06:31:34
Customer:
06:32:08
Wie mische ich den mit pfrisch Geschmack an auch mit Milch
(on product page:
KREATIN MONOHYDRAT
)
Shoply:
Für unseren
Pre-Workout Booster
– egal ob
Wassermelone
oder
Pfirsich
(bei Clear Whey Isolat) – empfehlen wir die Zubereitung immer mit
kaltem Wasser
, nicht mit Milch. Das liegt daran, dass die Booster und auch die fruchtigen Clear Whey Isolate wie ein
Erfrischungsgetränk
schmecken und sich mit Wasser am besten auflösen und entfalten.
So bereitest du den Pre-Workout Booster zu:
-
1 Portion = 15 g Pulver
(ca. 1 gestrichener Messlöffel)
- Mit
300 ml kaltem Wasser
im Shaker gut vermischen
-
30 Minuten vor dem Training
trinken
Für das
Clear Whey Isolat Pfirsich
(unser fruchtiges Protein):
-
25 g Pulver
mit
500 ml kaltem Wasser
im Shaker mischen
- Auch hier lieber Wasser statt Milch verwenden, da sich das Pulver sonst nicht richtig auflöst und der Geschmack nicht optimal ist
Tipp:
Milch oder Pflanzendrinks sind eher für cremige Proteinshakes wie klassisches Whey oder veganes Protein geeignet.
Möchtest du das Clear Whey Isolat Pfirsich oder den Booster Wassermelone direkt sehen? 😊
Customer:
06:34:24
Wofür brauche ich diese kreative
Shoply:
Du meinst sicher
Kreatin
! 💪 Kreatin ist eines der beliebtesten und am besten erforschten Supplements im Sportbereich – und das aus gutem Grund:
Was bringt dir Kreatin?
- Mehr Kraft & Power: Kreatin hilft dir, bei intensiven Workouts mehr Leistung zu bringen, besonders bei kurzen, explosiven Belastungen wie Krafttraining oder Sprints.
- Schnellerer Muskelaufbau: Durch die zusätzliche Energie kannst du mehr Wiederholungen schaffen und deine Muskeln werden besser stimuliert.
- Bessere Regeneration: Kreatin unterstützt auch die Erholung nach dem Training.
Für wen ist Kreatin geeignet?
- Für alle, die Muskelaufbau und Leistungssteigerung im Fokus haben – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
- Es ist laktosefrei und gut verträglich.
Wie nimmt man Kreatin ein?
- Täglich 3-5 g Kreatin Monohydrat (am besten mit Wasser)
- Zeitpunkt ist flexibel – Hauptsache, du nimmst es regelmäßig ein
Wenn du also
abnehmen
und
Muskeln aufbauen
möchtest, ist Kreatin eine super Ergänzung zu Protein und Booster! Möchtest du mehr Infos oder direkt unser Kreatin sehen?
Customer:
06:35:09
Kann ich das einfach mit dem booster machen ?
Shoply:
Ja, du kannst
Kreatin
ganz einfach zusammen mit deinem
Pre-Workout Booster
einnehmen! 👌
So funktioniert’s:
- Du gibst einfach die empfohlene Menge Kreatin (meist 3–5 g) zusammen mit dem Booster-Pulver in deinen Shaker.
- Mit Wasser auffüllen, gut schütteln und
ca. 30 Minuten vor dem Training
trinken.
- Beide Produkte sind laktosefrei und vertragen sich super miteinander.
Tipp:
Kreatin kann grundsätzlich zu jeder Tageszeit eingenommen werden, aber viele mischen es einfach mit dem Booster, weil es praktisch ist und man es so nicht vergisst.
Willst du dir gleich beide Produkte anschauen?
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06:35:39
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